【全神貫注，一心一意】
大家經常抱怨時間不夠用，忙不完的工作、家庭的瑣碎雜務…
其實，我們都忘了自己與生俱來的超能力：✨專注✨
試想，一個人在工作時，一小時當中花了三分鐘上廁所，五鐘吃點心，十分鐘逛社群網站、購物平台，十分鐘胡思亂想，腦袋放空
又或是拖地時，邊講電話聊天，本來十分鐘可以拖完一個樓層，卻花了半小時都還沒完成…⏱
倘若集中精神在一件事，可以只花十分鐘解決
又何必讓自己迷失在雜念之中，耗費了一小時卻還處理不好呢？
《孟子‧告子上》弈秋曾告誡他的學生：「夫今弈之為數，小數也，不專心致志，則不得也。」
分心不但會令我們難以活在當下，更會使我們錯過很多重要的事情，學不到應該吸收的知識，得不償失💦
不論是學習或是處事，若能心無旁鶩、專心致志，即便以少許的時間，也能夠將事情處理的妥善
練習讓自己專注意志，排除干擾，集中精神💪
不但是省時的好方法，更是做事成功的不二捷徑❤
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